A importância da atividade física na gravidez e após o parto

A atividade física na gravidez é um tema muito importante, considerando que este é um período de grandes mudanças físicas e emocionais para a mulher. É importante manter um estilo de vida saudável durante toda a gestação, o que inclui a prática regular de atividade física. Além disso, a atividade física também pode ser benéfica […]

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Terrible Twos: O que é e Como lidar com esse momento?

O termo “Terrible Twos” é usado para descrever um período na vida de uma criança, em que ela pode apresentar comportamentos desafiadores e temperamentos intensos. Essa fase pode começar por volta dos 2 anos de idade, porém não é universal e pode variar bastante de criança para criança. Entender sobre a fase dos “Terrible Twos”

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Refluxo em Bebês: Dicas práticas para evitar o desconforto

O refluxo é um problema comum em bebês recém-nascidos, que pode causar desconforto e preocupação em muitos pais. Ele ocorre quando o conteúdo do estômago volta para o esôfago e, por vezes, até mesmo para a boca do bebê. Isso pode causar sintomas como vômitos, regurgitação, arrotos, choro excessivo e dificuldade em engolir. No entanto,

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Cuidados Essenciais Durante o Pré-Natal: O Guia Completo

O pré-natal é uma das etapas mais importantes da gestação. É durante esse período que a mãe e o bebê são acompanhados de perto pelo médico, garantindo que tudo esteja bem e prevenindo possíveis complicações. Além disso, o pré-natal é uma oportunidade para a mãe receber orientações e cuidados especiais para manter sua saúde e

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Maçã: Por que a ela é uma ótima opção na Introdução Alimentar?

Ofertar a maçã na introdução alimentar é realmente uma boa opção? A introdução alimentar é um momento crucial na vida do bebê, pois é a partir dela que a criança começa a experimentar novos sabores e texturas, e também adquire nutrientes essenciais para o seu desenvolvimento. Uma das frutas mais populares e recomendadas na introdução

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Benefícios do abacate na Introdução Alimentar

abacate na introdução alimentar

Se você está procurando um alimento nutritivo para adicionar à dieta do seu bebê, o abacate pode ser uma excelente opção, especialmente durante a introdução alimentar. O abacate é um alimento rico em nutrientes, incluindo gorduras saudáveis, fibras, vitaminas e minerais, que podem ajudar no crescimento e desenvolvimento do bebê. Neste artigo, vamos discutir os

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