Se você é pai ou mãe, já deve ter ouvido falar da famosa fase do “terrible two” ou “terrível dois anos”, mas muitas vezes, não entendendo exatamente o que é.
Essa é uma fase comum do desenvolvimento infantil que ocorre em torno dos dois anos de idade, em que as crianças apresentam comportamentos desafiadores, explosões de raiva e desobediência.
Essa fase pode ser difícil e desgastante para os pais, mas é importante entender que faz parte do processo de amadurecimento da criança e que há maneiras de lidar com ela de maneira mais tranquila e eficaz.
Neste artigo, vamos discutir por que o terrible two ocorre e como entender e lidar com essa fase.
O que é o terrible two?
O terrible two é uma fase do desenvolvimento infantil que ocorre em torno dos dois anos de idade.
É caracterizada por comportamentos desafiadores, explosões de raiva, desobediência, teimosia e uma forte necessidade de independência.
As crianças nessa idade estão começando a descobrir o mundo e a si mesmas, e estão aprendendo a expressar suas emoções e vontades de forma mais clara.
No entanto, ainda não possuem as habilidades de comunicação e autocontrole totalmente desenvolvidas, o que pode levar a frustrações e birras.
É importante lembrar que o terrible two não é uma fase única e exclusiva aos dois anos de idade.
Algumas crianças podem apresentar esses comportamentos antes ou depois dessa idade, e a intensidade pode variar de criança para criança.
Entenda por que o terrible two ocorre
Primeiramente, é preciso entender que o “terrible two” ocorre porque as crianças nessa idade estão passando por um processo de amadurecimento e aprendizado emocional e cognitivo.
Nesse estágio do desenvolvimento, elas estão começando a compreender a ideia de que são indivíduos separados dos pais e do mundo que as rodeia.
Essa compreensão pode ser assustadora e desafiadora, e pode levar a uma forte necessidade de independência e controle sobre suas próprias vidas.
As crianças nessa fase estão tentando descobrir quem são e qual é o seu papel no mundo, e isso pode levar a comportamentos desafiadores e teimosos.
Além disso, as crianças nessa idade ainda não possuem as habilidades de comunicação e autocontrole totalmente desenvolvidas, o que pode levar a frustrações e birras.
Elas têm um forte desejo de expressar suas emoções e vontades, mas muitas vezes não sabem como fazer isso de maneira apropriada.
Como entender e lidar com o terrible two?
Embora possa ser desafiador, é possível entender e lidar com o terrible two de maneira mais tranquila e eficaz.
Aqui estão algumas dicas que podem ajudar:
1. Seja paciente e compreensivo
Lembre-se de que seu filho está passando por uma fase normal do desenvolvimento e que as birras e explosões de raiva fazem parte desse processo.
Tente ser paciente e compreensivo, mesmo quando estiver cansado ou frustrado.
2. Mantenha a calma
É importante manter a calma durante as crises de birra ou desobediência.
Se você ficar muito irritado ou zangado, pode acabar aumentando a intensidade da situação.
Tente manter a voz calma e firme, e evite gritar ou ameaçar seu filho.
3. Estabeleça limites claros
Apesar de permitir que seu filho explore sua independência, é importante estabelecer limites claros e consistentes para o comportamento dele.
Explique o que é esperado dele e as consequências para o comportamento inadequado.
4. Ofereça opções limitadas
Ao invés de dizer “faça isso” ou “não faça aquilo”, ofereça ao seu filho duas opções limitadas e deixe-o escolher.
Isso pode ajudar a dar uma sensação de controle e independência, sem permitir que ele faça tudo o que quer.
5. Dê muita atenção positiva
Certifique-se de elogiar e recompensar o bom comportamento do seu filho.
Isso pode ajudar a reforçar as boas ações e torná-lo mais propenso a repeti-las.
6. Comunique-se de maneira clara e simples
As crianças nessa idade ainda estão desenvolvendo suas habilidades de comunicação e linguagem.
Certifique-se de falar de maneira clara e simples, usando frases curtas e simples.
7. Mantenha uma rotina consistente
As crianças nessa idade precisam de rotina e consistência para se sentirem seguras e confortáveis.
Tente manter uma rotina diária consistente, com horários regulares para as refeições, sono e atividades.
8. Envolva seu filho em atividades divertidas e estimulantes
As crianças nessa idade estão sempre em busca de novas experiências e atividades.
Envolva seu filho em atividades divertidas e estimulantes, como pintura, jogos de tabuleiro ou uma caminhada ao ar livre.
9. Esteja presente e disponível
Certifique-se de estar presente e disponível para seu filho durante essa fase desafiadora.
Mostre que você se importa e está lá para ajudá-lo a lidar com suas emoções e comportamentos.
10. Busque ajuda se necessário
Se você está lutando para lidar com o comportamento do seu filho durante o terrible two, não hesite em procurar ajuda.
Converse com outros pais, familiares ou profissionais da saúde para obter orientação e suporte.
Perguntas frequentes
1. O que fazer quando meu filho tem uma crise de birra em público?
Quando seu filho tem uma crise de birra em público, é importante manter a calma e evitar constrangimentos.
Se possível, retire-o do local e leve-o para um lugar mais tranquilo para que ele possa se acalmar.
Mantenha a voz calma e tente tranquilizá-lo sem ceder às suas demandas.
2. Meu filho não parece estar se desenvolvendo normalmente. O que devo fazer?
Se você notar que seu filho não está se desenvolvendo normalmente, é importante procurar ajuda médica o mais rápido possível.
Fale com seu pediatra ou um profissional da saúde para obter orientação e encaminhamentos.
3. Como posso ajudar meu filho a lidar com suas emoções?
Uma das melhores maneiras de ajudar seu filho a lidar com suas emoções é validar seus sentimentos e ajudá-lo a nomeá-los.
Ensine-o a expressar suas emoções de forma saudável e ofereça estratégias para lidar com a raiva, frustração ou tristeza, como respiração profunda ou contar até dez.
4. Como saber se meu filho está apenas passando pela fase do terrible two ou se há um problema mais sério?
É normal que as crianças passem pela fase do terrible two, mas se você estiver preocupado com o comportamento do seu filho, é importante procurar ajuda.
Alguns sinais de que pode haver um problema mais sério incluem comportamento extremamente agressivo, dificuldades de comunicação ou socialização, e atrasos no desenvolvimento.
Fale com seu pediatra ou um profissional da saúde para obter orientação e encaminhamentos.
Conclusão
O terrible two pode ser uma fase desafiadora para os pais, mas é importante lembrar que é uma parte normal do desenvolvimento infantil.
Durante esse período, as crianças estão aprendendo a explorar sua independência e a lidar com suas emoções e limites.
Para ajudar seu filho a atravessar essa fase, é importante manter a calma, estabelecer limites claros e consistentes, oferecer opções limitadas, dar muita atenção positiva e manter uma rotina consistente.
Além disso, é importante estar presente e disponível para seu filho e procurar ajuda se necessário.
Lembre-se de que seu filho está passando por muitas mudanças e desafios durante o terrible two e precisa de seu apoio e compreensão.
Com paciência, amor e orientação, você pode ajudá-lo a navegar por essa fase e emergir como uma criança confiante e independente.
Referências Bibliográficas
- American Academy of Pediatrics. (2019). The Toddler Years: A Guide for Parents & Caregivers.
- Center for Parenting Education. (2021). The Terrible Twos.
- The Nemours Foundation. (2021). Terrible Twos: A Normal Part of Development.
- ZERO TO THREE. (2021). Terrible Twos.
